Mindfulness balance

Cras tempus, nunc a blandit porttitor, nunc ligula ornare orci, nec vestibulum odio neque non odio. Vestibulum vulputate a elit in condimentum. Nunc id mauris turpis. Integer accumsan ullamcorper lectus vel venenatis. Etiam vel orci at nisi finibus scelerisque. In arcu enim, lacinia nec magna quis, aliquet luctus justo. Nam elit tortor, porta at magna […]

Exhale focus tadasana

Cras tempus, nunc a blandit porttitor, nunc ligula ornare orci, nec vestibulum odio neque non odio. Vestibulum vulputate a elit in condimentum. Nunc id mauris turpis. Integer accumsan ullamcorper lectus vel venenatis. Etiam vel orci at nisi finibus scelerisque. In arcu enim, lacinia nec magna quis, aliquet luctus justo. Nam elit tortor, porta at magna […]